何気ない日常を
自然に豊かに暮らす
その日々の積み重ねが
人生のしあわせをつくっている
<自家製赤紫蘇ジュース>
夏に負けない元気の元がいっぱい
旬のものをいただくことも
そんなしあわせの一つ
自然は何一つ無駄なことをしない
だからシンプルに自然に従おう
かつて私もね、健康のためにあれやこれや知識を勉強して、自分で考えて、選び抜いて、これがいいと言う理由をいっぱい並べてみたけど、どこまで行っても不安や否定が残る。おまけに対立しか生まない。
全然楽しくない
むしろ窮屈
自然はね、そのタイミングで必要なものを私達にちゃんと与えてくれる。それを選び取れる私であることを信じて、自然に委ねて、感謝してすべてを受け取ればいい。
be happy for all
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