「時は金なり」

子どもの頃からこの言葉は繰り返し聞こえてきて

「時間をお金と同じように大切にしなさい」

という大事なものの例えとして深く考えることはなかった

最近、時間とお金の大きな違いに気が付く

お金は貯めておけるけど

時間は貯めておけない

すべての人に平等に1日24時間与えられ

1日で使い切らなければならない

えっっ！

ってなって

当たり前すぎて見過ごしてきたことに気付く

同時に反省

自分の時間を大切にしてこなかったから

相手の時間も大切にできなかったんだ

時間にルーズになるのはこの考えがないからだ

本当に改めようと思う

で、私がやってみたのは1日の時間を可視化すること

今までのルーティンと理想的な時間の配分を、1日のタスクを細かく書き出して時間を割り振り円グラフに当てはめてみたら、24時間でできることは思ったより多くない。

睡眠6h、朝の支度（朝食・お弁当・子どもの準備手伝い等）の時間1h、食事1h、料理1h、掃除15min、洗濯30min、運動1h、子どものための時間1~2h、読書15min、趣味15min、計画や振返りの時間1h、学習1h、同時進行でできることもあるので、確保できる仕事の時間は9hとして計算、毎日タスクが変わる仕事の時間は、移動の時間、人と会う時間、考える時間、作業の時間等等もっと細分化する必要がある。これをグラフに書いて、実際どうやって1日を過ごしているかを振返ってみると、無計画に無駄な時間を過ごしちゃってるなぁと客観視。しかも、たいがい計画通りにいかない。そもそもできる計画をしていない。

こうやって改めて見てみると、1日でできることって本当に限られていて、計画してても詰め込み過ぎればタスクが蓄積する。だから自分で優先順位を考えて、「やらないこと」を決めることも大事なんだなぁと。視覚化して自分が認識するって大事だと思った。

で、思ったことは

time is life

これからは時間を命のように大切に扱い

しあわせで自由な時間

を手に入れるために

何をすべきなのかを意識しよう