自信と信頼を得るには

あーやっちゃった

約束の時間に間に合わないなー


って事があると


ちょっと今日は疲れてて

ちょっと家事が間に合わなくて

ちょっと今朝は子どもに手がかかったし

などなど自分に対する言い訳を探し始めて


しょうがないよね

ま、いっか


って片付けることあります。


これ、他人との約束を守れなかったという事以上に、自分との約束を守らなかったことで、自分が自信を失って人間関係に影響するって。


信頼と自信は、自分への愛が源


時間に間に合うよう家を出るつもりだった

締切りに間に合うよう仕事を仕上げるつもりだった

子どもの話を適当に約束してしまった


自分でした約束を自分が裏切るから、相手もいつか自分を裏切ることがあるかもしれないと、相手を疑う。すると相手に裏切られる。人間関係も落ち着かない。

自分が自分の良心に従って、自分に嘘がない自分への正しさを、自分に対して証明していくことが、自分に対する揺るぎない信頼を得ていくことになり、自信を育てる。自分を信頼し自信がある人を、周囲の人は信頼する。人間関係が落ち着く。毎日HAPPY!

自分のこと信頼していなかったなぁ


すべては自分との関係
自分を嫌いになる行動をしない
自分との約束を守る
自分を信頼し
相手を信頼すると

相手からも信頼されて

自分を好きになる

自信が湧く

しあわせになる



ちいさな自分との約束を守れる人になろう

よろこびの合いの手をつくる

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